Séjour de Marche Nordique en Auvergne 
du 8 au 12 Mai 2024

Participez à un séjour de marche nordique, alliant exploration et bien-être. Chaque jour, vivez pleinement la passion de la marche nordique en parcourant les hauts plateaux volcanique du Velay, ses sommets inspirants et son lac paisible.

De belles Marches Nordiques et des instants conviviaux autour de bons repas préparés par notre cheffe Sylvie.

C’est l’occasion idéale pour les pratiquants de marche nordique de combiner sport, nature et relaxation. Embarquez pour une expérience authentique et revigorante !

5 JOURS / 4 NUITS

Jour 1 :
Arrivée en début d’après midi : Balade découverte

Pour ceux qui viennent en train, un accueil chaleureux vous attend au Puy en Velay, où une promenade vous fera découvrir la cité médiévale du Puy en Velay.
Laissez-vous ensuite guider en voiture par un accompagnateur jusqu’à votre gîte de charme, « Le Flambeau ».

Pour ceux qui préfèrent une arrivée autonome en voiture, dirigez-vous directement vers « Le Flambeau », où serez accueillis les bras ouverts. 

Dégourdissez-vous les jambes en découvrant le village du Bouchet-Saint-Nicolas, l’une des douze étapes de Robert Louis Stevenson lors de son fameux «Voyage dans les Cévennes avec un âne »
Vous pourrez également visiter une ferme voisine et y rencontrer les producteurs de fromage.
La soirée promet des moments conviviaux autour d’un dîner savoureux.

Jour 2 : Exploration Vivifiante au Mont Recours

Laissez-vous transporter par l’énergie de la marche nordique sur un parcours de 6km (1h à 2h) menant au sommet du Mont Recours. Avec ses 1420m d’altitude, et son point de vue qui permet de voir jusqu’au Alpes lorsque le temps le permet. Sur le retour flânez le long du Lac volcanique du Bouchet au airs Canadiens. Pour les aventuriers, nous proposons une escale optionnelle au Mont Devès, un peu plus loin. Elle offre des panoramas exceptionnels, une expérience à ne pas manquer pour les passionnés de marche nordique.

Jour 3 : Immersion Historique vers le Château d’Agrain

Faites un voyage dans le temps en parcourant 15,9km (4h à 5h) en marche nordique vers les vestiges captivants du château d’Agrain. Derrière le Mont Gros, ancien volcan, se cache les ruines (pas si anciennes) du château. Un pique-nique sur ces terres anciennes apportera une touche pittoresque à votre journée. Le chemin du retour, varié en dénivelé, vous procurera un sentiment d’accomplissement.

Jour 4 : Sérénité et Loisirs au Lac

Commencez votre matinée par un éveil corporel doux, inspiré du yoga et du Pilates, pour une harmonie parfaite entre corps et esprit. L’après-midi, partez pour une marche nordique de 1h15 (5,2km) autour du lac, agrémentée d’un jeu de marche surprise et, pour les plus audacieux, d’une option de baignade. Terminez la journée par une pause thé ou café au restaurant du lac, un moment idéal pour se détendre et savourer la tranquillité du lieu.

Jour 5 : Matinée de Défis et Clôture Conviviale

Pour cette dernière journée, nous vous invitons à relever « Les défis du Lac ».

Nous vous concoctons une série de jeux pédagogiques pour parfaire votre technique et terminer le séjour en beauté en mettant à l’épreuve votre esprit d’équipe.

En fin de matinée nous nous réunirons une dernière fois autour d’un délicieux repas préparé par notre cheffe Sylvie. Nous aurons alors l’occasion de faire un débriefe du séjour et de répondre à vos dernières questions pour que vous puissiez profiter au mieux de ce séjour même de retour à la maison. 

Un programme équilibré entre activité physique, découvertes et moments de détente. 

Prêts à vivre cette aventure de marche nordique inoubliable ?

Note de Flexibilité pour Votre Séjour

Sachez que notre itinéraire peut être ajusté en fonction de facteurs imprévus tels que la météo, la sécurité, ou des événements locaux. Notre équipe s’engage à trouver les meilleures solutions pour assurer votre expérience, tout en priorisant votre sécurité et confort. Votre adaptabilité en cas de changements sera très appréciée.

Vos accompagnateurs durant ce séjour :

César Grélié, Coach de Marche Nordique :
Présent durant tout le séjour ☀️☀️☀️☀️☀️

Marin Ortega, Coach de Marche Nordique
Présent les deux premiers jours ☀️☀️

NIVEAU POUR CE SÉJOUR MARCHE NORDIQUE

Séjour de niveau modéré, accessible à toute personne en bonne santé voulant découvrir cette belle région authentique.

TEMPS DE MARCHE NORDIQUE OU D’ACTIVITÉ

Les journées offrent 3 à 5 heures effectives d’activité par jour; elles sont entrecoupées de pauses.

POINTS FORTS

  • 10 personnes maxi : afin d’optimiser la progression de la technique NW.
  • Hébergement familial et local 
  • Paysages volcaniques variés et apaisants.
  • Souplesse d’organisation.
  • Séjour responsable : alimentation à base de produits locaux, le plus souvent bio, faible empreinte carbone

COMMENT S’Y RENDRE ?

Afin de limiter vos émissions de CO2, nous vous encourageons à utiliser les transports en commun ou à faire du co-voiturage.

TRAIN 
Aller

Paris Gare de Lyon —–> St Etienne Chateaucreux (via la SNCF) —–> Le Puy En Velay (TER) (4h27) à (5h30) 

Retour

Le Puy En Velay (TER) (4h27) —–> St Etienne Chateaucreux (via la SNCF) —–> Paris Gare de Lyon (4h23)

SI VOUS VENEZ EN VOITURE

Lyon —–> Le flambeau (2heures / 155km) 

ÉQUIPEMENT CONSEILLÉ

UN PETIT SAC CONTENANT :

INDISPENSABLE 

  • Gourde 
  • Couteau et des couverts 
  • Boite type Tupperware pour les salades de midi
  • Gobelet

FORTEMENT CONSEILLÉ 

  • Chapeau ou casquette
  • Lunettes de soleil
  • Cape de pluie ou mieux, une veste en Gore-Tex
  • Petite pharmacie personnelle (aspirine, sparadrap, élastoplast, …)
  • Sacs en plastique pour envelopper les affaires en cas de mauvais temps
  • Maillot de bain et serviette pour les éventuelles  baignades au lac
  • POUR L’HÔTEL-GÎTE (À TITRE INDICATIF) 
  • Vêtements de rechange
  • Trousse de toilette
  • Chaussons ou chaussures d’intérieur

POUR VOUS CHAUSSER 

  • Chaussures de type running/Trail ou rando (chevilles libres)
NOTRE PRIX COMPREND :

ENCADREMENT
Les frais d’encadrement des marches nordiques par César et Marin.

MODE D’HÉBERGEMENT
L’hébergement en gîte en chambre double pour les couples ou chambre partagé (selon l’option choisie).

REPAS
Les frais de repas (à l’exception du petit-déjeuner et déjeuner le premier jour et du dîner le dernier jour).

TRANSPORT
Navette aller/retour entre le Puy-en-Velay et le Bouchet Saint-Nicolas

TARIFS :

Cliquez ici pour voir les détails des chambres 👉 Voir le détail des chambres

N'attendez plus, réservez dès maintenant :

Pour réserver, contactez-moi via le formulaire ci-dessous ou par e-mail :
✉️ E-mail : marin.ortega@marchons-nordique.fr

    —> CGV du séjour 
    (Organisé par l’association « Marche Nordique Addict »)