Marche Nordique

comment bien choisir ses chaussures de marche nordique?

Choisir ses chaussures

Comment bien choisir ses chaussures de marche nordique ? La marche nordique à l’immense avantage de se pratiquer sur tous types de terrains. Il est donc essentiel d’avoir des chaussures très polyvalentes. Voici les caractéristiques essentielles d’une bonne paire de chaussures de marche nordique: Une bonne accroche au sol Pour cela rien de mieux que …

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comment bien choisir ses bâtons de marche nordique

Choisir ses bâtons

Comment choisir ses bâtons de marche Nordique? Mon objectif ici: Vous éviter des dépenses inutiles! Vous permettre de faire un choix éclairé, et d’investir dans des bâtons que vous pourrez garder des années, et qui je l’espère, deviendront vos fidèles compagnons! J’ai écrit ici l’article que j’aurais voulu lire avant d’acheter mes premiers bâtons à …

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un marcheur nordique s'entraine avec ses bâtons

L’histoire de la marche Nordique

L’HISTOIRE DE LA MARCHE NORDIQUE https://www.youtube.com/watch?v=PQJaiBoS98E&ab_channel=MarchonsNordique La marche nordique, que l’on appelle aussi Nordic Walking, ou encore Sauvakavely en finnois, tient son origine de Finlande, ou elle aurait commencé à apparaître dans les années 1920. La marche avec bâtons était à l’époque utilisée par les skieurs de fond Finlandais comme un entrainement pratiqué hors saison, …

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