Marchons Nordique

Pour vous la Marche Nordique c’est … Bonjour les amis ! 😃  Aujourd’hui je partage vos témoignages que vous m’avez envoyés la semaine dernière ! Et

6 exercices pour un Étirement complet après une séance de Marche Nordique Bonjour les amis et bienvenue dans ce nouvel article ! Aujourd’hui, je vous présente

https://www.youtube.com/watch?v=z32yCWa9uio&ab_channel=MarchonsNordique Bonjour les amis, je suis très heureux de vous retrouver aujourd’hui pour vous proposer une série d’échauffements de Marche Nordique, simple et très complète.

Bonjour les amis, c’est Marin ! Aujourd’hui nous allons décomposer ensemble le mouvement de la Marche Nordique. Nous allons voir rapidement les 7 étapes techniques

https://www.youtube.com/watch?v=7H9TCtOlWZs&t=1s&ab_channel=MarchonsNordique Aujourd’hui, nous allons nous attarder sur trois erreurs responsables de chutes en marche nordique. J’ai eu plusieurs retours de pratiquants qui sont tombés lors

Un SUPER EXERCICE pour AMÉLIORER SA TECHNIQUE de Marche Nordique [Les bâtons parallèles] https://www.youtube.com/watch?v=YyL90cO27fI&t=14s&ab_channel=MarchonsNordique Bonjour les amis, c’est Marin !   Aujourd’hui je vous présente un

Vous souhaitez acquérir l’une de ces paires de bâtons ? 😃 Ci-dessous vous trouverez les liens des bâtons sur « La Boutique du Bâton » C’est LA

Vous souhaitez acquérir l’une de ces paires de chaussures ? 😃 Ci-dessous vous trouverez les liens des chaussures sur la boutique « I-run » C’est une boutique

 Dans cette vidéo je vous présente un mécanisme de bâton… intelligent ! C’est un mécanisme tout-terrain qui permet de passer des sols durs aux sols